domingo, 24 de octubre de 2010

RUMBO AL PANAMERICANO Y ARGENTINO DE DUATHLON


El paceño que nos representará en esta importante competencia es el experimentado triathleta y duathleta Cesar Walter Murgana, quien, en un momento de descanso, accedió a contarnos sobre su participacion en la ciudad Balnearia de Mar del Plata."El proximo viernes en horas de la noche parto en micro rumbo a la ciudad balnearia de Mar del Plata, previo paso por Retiro, Bs. As., como escala, para arribar alrededor de las 12 del mediodia del sábado 30 de octubre dispuesto a disfrutar y principalmente a representar a mi ciudad, mi provincia y mi pais, en el Campeonato Panamericano y Campeonato Argentino de Duathlon. Es un hecho importantisimo para el país tener tan gran evento a nivel america; contando con la participacion de muchos paises de Continente"indico Murgana.Agregó que "ese mismo dia sabado es la entrega de kits de competencia y por la noche se realizará la cena de carbohidratos.Ya el domingo 31 de octubre, bien temprano , 6.30 am abrirá el parque cerrado y las esperanzas para mi de lograr un buen puesto y a la hora 8:00 am en punto largamos las categorías amateurs, casi 400 atletas buscaremos la gloria en nuestras categorias; lo bueno seria estar entre los elite, pero eso requiere una preparación especial, no quiero decir con esto que no la tenga, solo que en las carreras mandan los tiempos del reloj no las intensiones".Sobre la competencia,Murgana expresó que "la competencia se realizara sobre un trazado de 10 km de pedestrismo, repartido en cuatro vueltas; para luego tomar la bicicleta de ruta y asi recorrer 40 km. en seis vueltas sin drafting, no en peloton; una vez finalizada esta etapa restaran solo completar 5 km mas de pedestrismo, y asi ver que tan bien anduve. El centro de la competencia sera la Plaza España, y de alli toda la competencia se desarrollara avenidas costeras marplatenses".Preparacion fisicaLa preparacion fue acorde a las circunstancias, en el descanso de mi trabajo, en horas de la siesta, buscando la puesta a punto, tres meses dedicados pura y exclusivamente en cuerpo y mente para esta competencia. Seguro que lo ideal seria estar en el lugar de la competencia al menos dos dias antes, pero lo ideal no siempre es lo que se puede, asi que agradecido y dichoso de poder llegar a la misma, solo restara que Dios me acompañe, que sea un gran día, buscando la mejor ubicación en mi categoría, disfrutando de este deporte que tanto amo".Para finalizar,el competidor paceño agradecio sus padres que siempre estan como los sponsors anonimos incondicionales.Hizo extensivo este agradecimiento a la empresa donde trabaja "que me permiten ausentarme para este evento; a tantas personas que dia a dia me demuestran su afecto, al gran hecho de estar con todo de nuevo en las pistas, dejando todo como siempre, luego la carrera pone a cada cual en su sitio.No quiero olvidar mi agradecimiento a la Municipalidad de La Paz, en especial al Sr. jefe de gabinete Carlos Bilbao, por el apoyo para poder estar en esta competencia".


Nota realizada por el sitio: http://www.lapazdigital.com.ar/. Grcias Pitu Guirin por el apoyo de siempre.

DUATHLON INTERNACIONAL CIUDAD DE LA PAZ-ENTRE RIOS-ARGENTINA



El pasado sabado 02 de octubre de 2010 se realizo la final de campeonato provincial de duathlon de Entre Rios, en mi ciudad, La Paz.
Un dia explendido tipico de primavera, dejaba ver que seria un gran dia para mi, sobre todo si la temperatura sube me siento muy comodo para correr.
Esta vez fue el puerto local el escenario de dicha competencia, particularmente me encanto el circuito sobre todo porque la parte de pedestrismo, 5km, en dos oportunidades, se bordeaba gran parte del rio Parana, a traves de la costanera, combinando cuestas, asfalto y naturaleza se fundian para llenarnos los ojos y darnos energias; el circuito de ciclismo fue el habitual de siempre por la ruta provincial 1 hasta la vecina localidad de San Gustavo.
Desde el inicio se marco un ritmo vertiginoso, pues varios corredores definian el campeonato, y no era para menos que se fuese lento; me itue en un lugar de menor a mayor, completando las dos vueltas de 2.5 km para asi subirme a la bici, rumbo a los 40km, esperando tener un grupo que puedamos ir para adelante; pero nada fue asi, se armo pues un peloton el cual rompimos pues en mi caso me senti muy fuerte sobre todo en los primeros 20 km. y me fui junto a Oscar Giroto y Nacho Perez, tirando a tope.
Al bajarme a correr los ultimos 5 km, fui tb de menor a mayor terminando muy bien, con mucha fuerza, y feliz, muy feliz!!!!.
El puesto final en la general fue 17, y en mi categoria 5to., un excelente tiempo: 1:41.15, una buena sensacion y puesta a punto para el campeonto Panamericano y Argentino que se realizara el proximo 30 y 31 de octubre en la ciudad argentina de Mar del Plata.
Alla vamos por mas, sobre todo a disfrutar!!!!.

DUATHLON INTERNACIONAL CIUDAD DE CONCORDIA- ENTRE RIOS- ARGENTINA




El pasado domingo 15 de agosto de 2010, se realizo una fecha mas del circuito entrerriano de duathlon de la presente temporada, una prueba muy especial, pues retornaba a las competencias después de una larga ausencia de meses, mucha ansiedad, nerviosismo, pero también mas felicidad por estar de nuevo en lo que tanto amo y disfruto.
Un día en el cual una gran helada tiño de blanco nuestro camino a esta ciudad, a la cual habíamos partido en horas de la madrugada, pero que poco a poco, el sol fue nuestro aliado, permitiéndonos desarrollar la prueba en forma amena y en gran confraternidad.
El circuito estaba situado integramente en el autodromo de dicha ciudad, comprendia las distancia short, es decir 5 km de pedestrismo mas 20km de ciclismo y 2,5 km finales de pedestrismo.
El ritmo fue alto desde el inicio, pero yo me limite a llevar mi ritmo, hacer mi carrera, disfrutarla como siempre pero esta era especial, pero no por eso puse todo, llegando a la meta en la posición 27 de la general y 9 en mi categoría con un tiempo de 1.02.58, muy muy feliz.
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